Ricetta Quinoa E Verdure

Ricetta Quinoa E Verdure. La ricetta della quinoa con verdure è molto semplice e prevede l'utilizzo di molte verdure, meglio se di stagione, che verranno saltate in padella per creare un ottimo condimento. Una ricetta vegana da provare sia in estate che durante la fredda stagione: la quinoa con verdure è un piatto leggero, sfizioso e gustoso che potete preparare facilmente in casa, sorprendendo i vostri amici e familiari con la vostra creatività in cucina.

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Per preparare la quinoa con verdure in pentola a pressione sciacquate per prima cosa la quinoa in acqua fredda e lasciatela scolare molto bene all'interno di un colino dalle maglie fitte. Tagliate a cubetti le zucchine e i peperoni. Una ricetta vegana e senza glutine, facile e gustosa, perfetta anche da preparare in anticipo e conservare in frigorifero, comoda da portare al mare o al lavoro ma anche per buffet o pic-nic.

Mescolate le verdure e mettetele in una teglia dal fondo largo.

Mentre le verdure cuociono occupatevi della quinoa.

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Per realizzare la quinoa con verdure iniziate a sciacquare la quinoa più volte in acqua fredda e lasciatela scolare molto bene all'interno di un colino. Qui di seguito troveremo la ricetta. Per un po' di croccantezza aggiungete dei.

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Richard Hoover

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